Тоболякам предлагают поучиться активному долголетию
9 Сентября 2019 8:16
В Тобольске начинает работу Школа активного долголетия "Жить здорово! 55+".
Тоболяков ждут на занятия для поддержания подвижности суставов и позвоночника, а также на тренировки дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Особое внимание предполагается уделить консультациям по правильному питанию.
Занятия будет проводить мастер спорта России международного класса по борьбе самбо, тренер-преподаватель ДЮСШ № 1 Эльвира Зырянова.
Тоболякам предлагают захватить спортивную форму, сменную обувь, настрой на занятие физкультурой и отличное настроение и приходить в СК"Иртыш" (ул. Большая Сибирская, 50) по вторникам и четвергам с 17.45 до 19.00. Занятия бесплатны.
755555
